Que tal uma bebida refrescante e que busca contribuir para a saúde do fígado? É uma alternativa para desintoxicar o corpo e para quem tem gordura no fígado.
A dica é da nutricionista Patricia Leite. Ela ensina como fazer uma bebida com ingredientes que vão ajudar o fígado, órgão que elimina toxinas, produz proteínas, faz a regulação da coagulação sanguínea, o metabolismo da glicose, entre outras funções.
Essa bebida conta com ingredientes que têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e que são conhecidos por ajudar o fígado.
Gordura no fígado? Receita ajuda a desintoxicar – Foto: Reprodução Vídeo
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Gordura no fígado? Bebida refrescante é aliada
Casca de 1 laranja
1 colher de chá de carqueja
1 colher de chá de dente-de-leão
1 colher de chá de alcachofra
1 colher de chá de cúrcuma
200ml de água para ferver
1l de água para completar
Colocar a casca de uma laranja e a cúrcuma para ferver com água. Esperar 15 minutos e desligar o fogo. Acrescentar carqueja, dente-de-leão e chá de alcachofra. Misturar, tampar e esperar por dez minutos. Coar e colocar em uma garrafa. Acrescentar água filtrada.
