Postura correta na academia: veja como os exercícios devem ser feitos para não prejudicar a coluna
A dor na coluna é a principal queixa em consultórios médicos depois de gripe. O excesso de peso e a postura errada podem levar a lesões graves. Postura correta na academia: veja como os exercícios devem ser feitos para não prejudicar a coluna Adobe Stock O ângulo correto dos membros… Continue lendo