Saiba por que colocar cascas de laranja no fogão pode melhorar o ambiente da sua casa – Foto: Imagem gerada por IA/ND
Você já viu alguém colocar cascas de laranja no fogão? Um truque simples e natural está conquistando quem busca uma casa mais cheirosa e acolhedora.
Para se ter uma noção, a prática, além de aromatizar o ambiente, também pode trazer efeitos positivos para a saúde mental e afastar insetos.
Por que colocar cascas de laranja no fogão?
Quando elas estão expostas ao calor, liberam óleos essenciais com um aroma cítrico intenso. O resultado? Um ambiente totalmente perfumado e com uma sensação de bem-estar.
O cheiro da laranja possui propriedades relaxantes que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, conforme um estudo publicado em 2012 no Journal of Alternative and Complementary Medicine.
O estudo revela que além de atuar como purificador natural de ambientes, especialmente útil no inverno, quando a ventilação costuma ser menor, o aroma da casca de laranja ainda funciona como um repelente contra moscas e mosquitos.
Como usar cascas de laranja no fogão?
Se você está interessado, o método é simples. Basta seguir o passo a passo abaixo:
Basta colocar as cascas diretamente sobre a boca quente do fogão ou em um recipiente de calor (com cuidado redobrado).
No entanto, você deve ficar atento. É fundamental garantir que os queimadores estejam limpos para evitar riscos de acidentes com fogos ou locais quentes.
Quais são os benefícios de colocar cascas de laranja no fogão?
Apesar de ser muito conhecido pelo aroma, as cascas de laranja no fogão também oferece vantagens quando consumidas em preparos culinários, como chás ou raspas em receitas (muitas pessoas costumam usar raspas de laranja ou limão em bolos para eliminar odor do ovo).
Usar cascas de laranja no fogão pode trazer diversos benefícios – Foto: Canva/ND
Sendo assim, veja os benefícios de usar cascas de laranja no fogão:
Melhora a digestão;
Fortalece o sistema imunológico;
Ajuda a reduzir o colesterol e protege o coração;
Tem ação anti-inflamatória;
Auxilia na eliminação de toxinas;
Contribui para a saúde da pele.
Por que o cheiro natural é melhor que aromatizantes artificiais
A exposição prolongada a aromatizantes artificiais estão sendo associados a diversos problemas de saúde.
Um estudo publicado no Environmental Working Group destacou que certos compostos presentes em fragrâncias artificiais podem interferir no sistema endócrino e pode provocar diversas alergias.
Entre os principais problemas, as fragrâncias podem causar: irritações respiratórias, dores de cabeça e até distúrbios hormonais, conforme o estudo.
Em contrapartida, colocar cascas de laranja no fogão é vista como uma alternativa eficaz.
Isso porque um estudo divulgado no Journal of Alternative and Complementary Medicine demonstrou que a inalação do aroma doce da laranja pode reduzir significativamente os níveis de ansiedade em ambientes clínicos.
Outras frutas cítricas que também liberam aromas terapêuticos
Outras frutas cítricas também possuem propriedades aromáticas terapêuticas – Foto: Canva/ND
Além da laranja, outras frutas cítricas possuem propriedades aromáticas terapêuticas:
Limão: seu aroma é conhecido por melhorar o humor e aumentar a concentração.
Tangerina: possui um perfume suave que promove relaxamento e bem-estar.
Grapefruit (toranja): estudos sugerem que seu aroma pode ajudar na redução do apetite e no estímulo à energia.
Simples, acessível e cheia de benefícios, a casca de laranja não precisa ser jogada no lixo e pode transformar a sua casa em um espaço mais leve e agradável.
