Por que abrir a torneira de água aumenta a vontade de fazer xixi, segundo a ciência

Alguns sons externos podem ativar a vontade de urinar nas pessoas – Foto: Freepik/ND
Fazer xixi é um processo natural do corpo. Ele é gerado pelo acúmulo de urina na bexiga, especialmente após a ingestão de líquidos como água, chá ou café, por exemplo.
Alguns estímulos externos como o som de água caindo podem intensificar essa a necessidade e deixam muita gente curiosa sobre o que ocorre no organismo.

Entender essa relação mostra como o cérebro e o corpo trabalham juntos em respostas que nem sempre percebemos de forma consciente.
Conexão entre cérebro, bexiga e som
O cérebro e a bexiga estão conectados por uma complexa rede de neurônios que mantém o corpo alerta para responder a necessidades fisiológicas.
Quando você ouve uma torneira aberta, a chuva caindo ou até pensa em água, o seu sistema nervoso é ativado e isso estimula a vontade de urinar.
Som da água corrente é bastante semelhante ao barulho quando você vai urinar e isso cria uma resposta semelhante – Foto: Reprodução/ND
Além disso, o som da água corrente é bastante semelhante ao barulho quando você vai fazer xixi e isso cria uma resposta semelhante ao experimento de Pavlov: o corpo se prepara automaticamente para o ato, mesmo que a bexiga não esteja totalmente cheia.
Um outro fator envolvido no processo de fazer xixi é o efeito relaxante desses sons. Pesquisas mostram que o barulho da água pode ajudar a relaxar os músculos da bexiga, preparando-a para esvaziar.
Outros fatores que aumentam a vontade de fazer xixi

Contato com água fria, como ao entrar em uma piscina
Nervosismo antes de eventos importantes ou em situações de estresse
Consumo rápido de grandes volumes de líquidos

Segundo especialistas, tudo isso é muito natural e faz parte das respostas fisiológicas do corpo. No entanto, caso você sinta vontade de fazer xixi com frequência excessiva ou de forma desconfortável, é recomendável consultar um urologista para investigar possíveis condições clínicas.
Quanto de água você deve beber por dia?
De acordo com pesquisas científicas, a recomendação média é de cerca de 2 a 3 litros de água diariamente, variando conforme a idade, nível de atividade física e clima.
A água é essencial para eliminar resíduos, regular a temperatura corporal, lubrificar articulações e manter os tecidos saudáveis.

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